累計22万部突破の『10秒で引き上がる 奇跡の頭ほぐし』に続くシリーズ第2弾
Amazon本 エステティック部門1位
「耳の穴ストレッチ」で疲れ目解消! 22万部『奇跡の頭ほぐし』著者の独自の手技で、目元のシワやたるみ、ストレスもすっきり
22万部超ベストセラー『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣が「お疲れ目元」を解消! コロナ以後の世の中のオンライン化で急増中の疲れ目や、目元のシワ・たるみ、目元疲れからくるストレス。取りづらい目元の疲れを、「耳の穴ストレッチ」「腕ねじれリセット」「首のこりリセット」の3ステップで、目に触らず、目の奥からほぐします。さらに「体リセット」「目周りの筋肉ほぐし」「眼球体操」「頭ほぐし」で全身のめぐりを改善し、目元の疲れを根本から解消。まぶたが開きやすくなり目がパッチリ大きく。目尻のシワや目の下のたるみもリフトアップ、眉間や額のシワも解消。見えにくいストレス、老け見えストレスからも開放。
PART1 目元の疲れは耳・腕・首ほぐしで解消
PART2 目が疲れにくくなる体リセット
PART3 目まわりの筋肉をほぐしたるみ、クマ、乾きなど目元悩みを解消
PART4 見る力を高める眼球体操
PART5 頭ほぐしで目元の疲れ、かすみを解消
PART6 目にやさしい村木式習慣
TVでも話題騒然! 瞬時に頭をほぐした奇跡のゴッドハンド・村木宏衣が次にほぐすのは「目元」! SNSや動画を見続けて疲れ切った目元、増していくシワ、たるみを根本から改善!
コロナ禍で急増しているのが「目元の疲れ」を感じる人。リモートワーク、動画視聴やSNSのせいで疲れ目やスマホ老眼、目元のたるみやシワに悩んでいる人も多いのでは? |
目元だけのケアでは解消しづらいのが目元の疲れ。村木式「目元ほぐし」は根本の原因にアプローチするから、疲れ目も見た目の疲れも解消できます。 |
PC仕事やゲームで目元に疲れがたまっている男性にもおすすめ! 目が開きやすくなり、ストレスなく仕事や趣味に打ち込めるうえ、目がすっきり大きくなってイケメン度がアップ。 |
村木式「目元ほぐし」がまずほぐすのは「耳の穴」! 目元につながる血管やリンパが集まる耳の周辺に耳の内側からアプローチ。顔や目元が一気にほぐれ即効性を実感できます。 |
手の平を上に向けたとき、親指が内側に曲がる人は、腕がゆがんでいるかも! この歪みを解消することで、方や首から頭への血流を劇的に改善。 |
スマホやPCを見る前傾姿勢で、意外とこるのが首の前と後ろの筋肉。首の前側と後ろ側をそれぞれさっとしっかりほぐすメソッドも。 |
体のこりや歪みを整え、「目元ほぐし」の効果を高めるメソッドも紹介。椅子に座ったまま、寝る前に簡単にできる動作で、肩こりや頭痛もやわらぎ、自律神経も整います。 |
目元に効く「頭ほぐし」もたっぷり紹介。TVでも話題の奇跡の手技で、目元の疲れを奥の奥からリリース。顔もキュッと引き上がります。 |
さらに、目元の筋肉を劇的にほぐすテクニックも紹介。たった10秒ほどで、凝り固まっていた眉間や眉上、額もぐっとラクに。目元もぱっちり開きます。 |