4日間で脂肪だけをキレイに落とす本
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たった4日間で脂肪だけが約2kgも落ちた!
究極の楽やせダイエット! !
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ダイエットや健康、美容法として人気のファスティング(断食)ですが、
その方法によっては、「一時的に体重が減ってもリバウンドしてしまう」
「おなかが空いてイライラしてしまう」といったデメリットも。
本書で紹介するファスティングは、“薬をすすめない"薬剤師が考案した、
まったく新しいファスティング・メソッド。
筋肉の材料となるたんぱく質をはじめ、糖質、脂質など、体がよろこぶ栄養素を
たっぷり入れたドリンクを使用するプログラムです。
★筋肉量をキープしながら、
“脂肪だけ"をスッキリ落とせる!
★おなかが空きにくいので、ラクに行える!
★体が飢餓状態にならず、リバウンドしにくい!
といった、メリットが満載。
4日間という短期間で、体重が2.1kg減、そのうちの1.9kgが体脂肪という
驚異の結果が出た人も。
生涯、太らず、健康でいるために、本書のファスティングで
その第一歩を踏み出してください!
本書の制作過程で、実際に坂田先生のファスティングを体験し、約1.5kgの脂肪を落とすことに成功。ファスティング中におなかがすいたり、頭がボーっとしたりすることもなく、誰もが取り組みやすい方法だと実感しました。
脂肪が落ちたことで、健康への意識や価値観が一変したという人も多いそう。坂田式ファスティングをきっかけに、人生が変わるかもしれません!
たった4日間で、脂肪が約2kg落ちた!筋肉を維持しながら、脂肪だけが落ちる!必要な栄養がとれるので、おなかが空きにくくストレスもなし!短期集中で、体内の汚れを一操できる!成功率98%!リバウンド知らず。薬をすすめない薬剤師が教える、安心・確実なファスティングプログラム。
