１日５分でもの忘れ予防 毎日脳トレ！脳活パズル３６６日

#医療・予防

 

 

 

 

 

 

★★衰えた脳を健康にします! ★★ 「忘れ物がふえた」「自分の携帯番号が言えない」「1年以上服を買っていない」 ← 当てはまった方は、ぜひ本書でスタートしてください。
好評発売中『1日3分でもの忘れ予防 毎日脳トレ! 計算ドリル366日』『1日1分でもの忘れ予防 毎日脳トレ! 漢字ドリル366日』のパズル編が登場!
1日5ページ、366日分の問題を掲載。毎日つづけることが脳を若返らせる秘訣。最近もの忘れが多くなてきた、人の名前がすぐにでてこない、将来の認知症が心配・・・そんな人たちに向けた、脳科学者篠原菊紀監修のトレーニングするパズル問題集です。

【目次】
達成票
問題 001日目〜366日目

 

 

脳もカラダとおなじ!脳を鍛えて健康にしましょう。