肥満遺伝子 / やせるために知っておくべきこと

#ダイエット

 

 

 

 

 

●肥満遺伝子が教える「太らない生活」

3人に1人が持ち、日本人に多いとされる肥満遺伝子。肥満遺伝子こそ、
肥満のメカニズムを理解する重要なカギであり、「太らない生活」を教えてくれる不可欠な要素である。
どうすれば、人間はやせられるのか? その答えを求めて、科学的に肥満遺伝子のスイッチをオフにする
具体的方法をあきらかにしていく。たとえ、家系的に肥満遺伝子を受け継いだとしても、
肥満はコントロールできる。激しい運動など、無理なダイエットも必要ない。
3週間の実践プログラムを提示。