らくらく簡単! ! 全身やせ&部分やせ オノマトペダイエット

#CM　#TV・SNSで話題　#ダイエット　#ビューティー

 

 

 

テレビ出演：『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（ＴＢＳ系）、『土曜はナニする!?』（フジテレビ系）ほか

 

 

 

エクササイズの際に「ネジネジ」「ギューッ」などのオノマトペ(擬声語)をイメージすると、
正しく効果的な動作となり、速く効率よい運動が可能となります。
本書で提案されたエクササイズはどれも簡単。
賢く効率よく、そして楽しくダイエットしたい方は必見です。
部分痩せメニューも豊富。トレーナによる解説動画付き。